SALES EFERVESCENTES PARA DESCANSAR TUS PIES
Te comparto este tutorial de Sales de
Baño Efervescentes para pies con Aceite Esencial de MENTA y LAVANDA que hice
con mi comunidad, en lo que pasábamos un rato agradable. Estas sales
efervescentes son mucho más fáciles de hacer que las bombas y funciona igual.
Estas sales dejan tu piel súper hidratada y suave, al mismo tiempo que te
relajan y descansan tus pies. Las puedes utilizar antes de una pedicura.
¡Son muy divertidas y económicas de preparar!
La mayoría de las personas no obtienen
suficiente magnesio, pero se puede absorber a través de la piel. Es por eso por
lo que generalmente agrego sales de Epsom a mis productos de baño caseros como
esta receta.
El magnesio puede aumentar los niveles de
serotonina en el cerebro, lo que mejora el estado de ánimo. Agregar magnesio
puede ayudar a mejorar tu estado de ánimo y energía.
También se dice que ayudan a reducir la
inflamación y promueven la curación de la piel.
ÁCIDO CÍTRICO Y BICARBONATO DE SODIO
El ingrediente principal de estas sales
efervescentes es el bicarbonato de sodio. Cuando el bicarbonato de sodio y el
ácido cítrico entran en contacto con el agua, crean una reacción y comienzan a
burbujear.
El bicarbonato de sodio también ayuda a
ablandar el agua. Si tiene agua dura, hará una gran diferencia en cómo se
siente el agua. Es calmante y puede ayudar a reducir la irritación de la piel,
incluida la irritación por eczema.
Cuando el ácido cítrico y el bicarbonato
de sodio se juntan y se ponen en agua, hacen una reacción química que libera
dióxido de carbono. Esto es lo que causa las burbujas en las bombas de baño y
en esta receta de sales efervescentes.
El ácido cítrico absorberá la humedad del
aire, por lo que es importante mantener esta receta cubierta o sellada.
ALMIDON DE MAIZ
Al unirse el bicarbonato de sodio con el
ácido cítrico, el almidón de maíz reduce la velocidad de disolución de ambos.
El efecto de efervescencia puede durar unos minutos, en lugar de que todo pase
en pocos segundos, y seamos sinceros, esta es la parte más divertida, como para
que nos pase en un momento muy corto.
ACEITES VEGETALES (ACEITE DE COCO) Y LOS ACEITES ESENCIALES
Los aceites vegetales junto con el bicarbonato de sodio alivian y agregan humedad a la piel. Junto con los veneficios que obtenemos de los aceites esenciales y su agradable aroma, estas sales también pueden crear un efecto de aromaterapia.
Comencemos ¡Reúne tus ingredientes! Necesitaremos:
· Tazón grande para mezclar· Cuchara o palita
· Bolsita de cierre hermético o un frasco lindo
· 1 taza de bicarbonato de sodio
· 1 taza de sales Epson
· 1/2 taza de ácido cítrico
· 1/2 taza de almidón de maíz
· 3 cucharadas de aceite de coco fraccionado
· 20 gotas de aceite esencial (o al gusto)
· 1/4 de mica. Color mineral (o al gusto)
En tu tazón grande para mezclar, agrega tus ingredientes secos comenzando con 1 taza de bicarbonato de sodio. 1 taza de sales de Epsom. A continuación, agregarás uno de los ingredientes más importantes para tus sales de baño efervescentes caseras: 1/2 taza de ácido cítrico. El ácido cítrico es lo que da el efecto burbujeante de las bombas de baño y las sales. Es mi parte favorita. Finalmente, agrega 1/2 taza de almidón de maíz y mezcle suavemente todos los ingredientes secos.
Ahora verter lentamente 3 cucharadas de aceite de coco fraccionado, una cucharada a la vez, batiendo lentamente.
Agrega tu aceite esencial favorito. La mezcla que yo utilizo para descansar mis pies es con AE de Menta y Lavanda, ¡HUELE RIQUISIMO! Y me ayuda a relajarme y a descansar mis pies.
Ahora es el momento de la parte divertida: ¡agregar tu color favorito! Esta parte lleva algo de tiempo, así que ten paciencia. Puede agregar más color si es necesario. Es a tu gusto. También puedes poner flores secas.
Finalmente, toma tu frasco de vidrio o tu bolsita y comienza a verter. Y ahí tienes ¡tus propias sales de baño efervescentes!
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